Michael (46) Stress!

Stress... ja ik weet wel wat dat is ja. ik heb een drukke baan op kantoor. In het bedrijf waar ik werk heeft twee jaar geleden reorganisatie plaats moeten vinden. Ik was zelf ook niet zeker van mijn baan en eigenlijk nog steeds niet.

Er kwamen veel functies te vervallen en eigenlijk heb ik al die functies ongewild op mijn bordje geschoven gekregen. 
Daarnaast liep het thuis ook wat stroef door de omstandigheden en had ik last van wat kleine lichamelijke klachtjes.

Het stapelde zich maar op totdat de kleine klachtjes steeds groter werden en ik met een

burn-out thuis kwam te zitten. Ik sliep slecht, bleef maar malen, mijn lontje werd steeds korter waar ook mijn vrouw en kinderen last van hadden, je hoefde maar naar me te wijzen en de tranen begonnen al te rollen.

Zo kon het niet langer, buiten de bedrijfsarts, de huisarts, de specialist in het ziekenhuis en uiteindelijk nu ook de gesprekstherapeut heb ik ontspanning gezocht bij Marit.

Ik had gehoord van voetreflex en ben wel van het uitproberen, als ik weleens voor mijn werk in China was dan liet ik mijn voeten daar ook masseren. Pijn is fijn, want dat kunnen ze in China wel. Marit weet trouwens ook de gevoelige snaar wel te vinden!

Ik heb nog een weg te gaan, mijn baan is nog steeds stress gevend maar ik weet nu weer wat ontspannen is. ik kijk er altijd naar uit om te gaan.